11/20〜11/23で韓国に行ってきました〜！
今回は事前に、日本語でセッションが可能な先生を探して予約していきました(^^)
初日は、江南にある BICA Pilates の代表・ユヨン先生のプライベートセッション。
韓国でインストラクター養成コースを開講されていて、日本でもワークショップを開催している、とても有名な先生です。
そして…とても美人な方でした…！
韓国式ピラティスは「とてもキツい」というイメージがあったのですが、実際は体幹をしっかり使いながらも、ストレッチやバランス系のエクササイズが多く、とても心地よい内容でした。
旅の疲れもすっきり取れて、初日から大満足のセッションでした！
3日目は、狎鴎亭エリアにある VIVA PILATES のジョンミン先生によるプライベートセッションへ。
こちらのスタジオは、すぐお隣に韓国アイドルグループ IVE が所属するスターシップエンターテインメントがあることでも有名で、アイドル御用達のピラティススタジオとして知られています。
入り口にはたくさんのサインが飾られていて、テンションが上がりました〜！
セッションでは、私の動きがゆっくりすぎたようで
「もっと早く！！遅い！！ これが韓国式ですよ！！」
と言われながら進む、エネルギッシュな内容でした(^^)
こちらのスタジオはボディメイクに特化した「韓国式ピラティス」で、少しきつめのエクササイズが中心。
私はこういうの、かなり好きです♪
どちらの先生のセッションも、本当に有意義で学びの多い時間でした。
こちらの写真はプロフィールにも掲載していますが、韓国のフォトスタジオで撮影したプロフィール写真です。
私が伺ったのは MODELRO STUDIO さんで、韓国には街中にフォトスタジオがたくさんあり、ふらっと立ち寄れる気軽さが魅力なんです。
撮影後はお肌もピカピカに仕上げてくれて、本当に大満足でした。
韓国へ行かれる際は、ぜひ体験してみてほしいおすすめのサービスです♪
