Sarang Pilatesでは、すべてのセッションの間に30分のインターバルを設けています。
この30分は、単なる空き時間ではなく、
お一人おひとりの時間の質を守るための大切な時間です♪
■ この30分で大切にしていること
・空間と器具のリセット
清掃・消毒・換気を行い、常に清潔で整った環境を保っています。
・一人ひとりに合わせた準備
体調や目的、その日のコンディションに合わせて、レッスン内容を丁寧に整えます。
・前のセッションの振り返り
セッション後すぐにカルテを記録し、次につながる内容を組み立てています。
・前後のささやかなコミュニケーション
ご来店時やお帰りの際のちょっとした会話も大切にし、安心して通っていただける関係づくりを心がけています。
■ プライベートスタジオだからできること
・一人に集中できる環境
流れ作業にならず、お一人おひとりに丁寧に向き合える時間を大切にしています。
・その日の身体に合わせたレッスン
無理のない範囲で、今の状態に最適な内容へと整えながら進めています。
・周りを気にせず過ごせる安心感
ご来店・ご退店の時間が重ならず、落ち着いた空間でお過ごしいただけます。
■ 当スタジオが大切にしていること
・慌ただしさのない環境
時間に追われることなく、落ち着いてお過ごしいただける空間を大切にしています。
・空間と時間の“余白”
あえてゆとりを持たせることで、心身ともにリセットできる時間をつくっています。
・一人ひとりの質を大切にすること
お一人おひとりに丁寧に向き合い、その方にとって最適な時間をご提供しています。
ピラティスは、身体だけでなく心も整えていくもの。
だからこそ当スタジオでは、レッスンの時間だけでなく、
その前後も含めた「空間と時間の質」と「コミュニケーションの心地よさ」を大切にしています。
お一人おひとりに丁寧に向き合うために、あえて余白を持たせること。
それが、当スタジオの大切にしている在り方です。
慌ただしさのない空間の中で、
ご自身の身体とゆっくり向き合う時間をお過ごしください😊
